Комментарии на сайте

Олег Шаров комментируетРассказывайте, делитесь! :) 29 марта 2015 в 22:36

сестра заставила пойти и теперь я рад что она меня заставила

Сырымжан Мырзабеков комментируетРассказывайте, делитесь! :) 29 марта 2015 в 20:41

Я честно говоря с 7лет очень увлекался делал упражнение смотрел видео Картинки фильмы готовился 7лет в школе секций на улице прошел 7лет я решил испытать свои навыки в начале тупил я был зол после этого я занимался упражнениями на бег финт прыжок фокусы после этого пол года спустя я заметил что подрос и я готов к состизании мне было тогда 14 и я начал играть с людими я очень хорошо играл после пол годной тренеровки когда мне исполнился 15 я был фаворитп баскетбола щас мой рост 180см мне 15лет я не достаю баскетбольного кольца совсем чуть чуть я буду готовиться пока не достану я совсем близок к своей мечте заниайтесь этим спортом ведь это класс!!!!

Антон Зброжек комментируетРассказывайте, делитесь! :) 29 марта 2015 в 19:33

начал в 11 лет,в этом году будет 13

Василий Палубо комментируетРассказывайте, делитесь! :) 29 марта 2015 в 13:32

за мной в школу пришли говорят самых длинных сюда гоните это было в 10 лет

Петр Аллилуев комментируетРассказывайте, делитесь! :) 29 марта 2015 в 12:26

В пятом классе в первый раз пошел в школьную секцию по баскетболу, от занимался больше полу года, бросил. Потом, в 14 лет, начал играть на Борисовских Прудах летом, скоро 16 все лето собираюсь провести на площадке.

Маргарита Самойлова комментируетРассказывайте, делитесь! :) 29 марта 2015 в 12:02

Мне 16 Начала заниматься два месяца назад просто тупо кидая волейбольный мяч в корзину. Но через полчаса пришли ребята, играющие в стритбол, и я села посмотреть на них. На тот момент я неплохо была знакома с баскетболом в теории, поэтому игра не казалась мне пустой. Один парень из команды должен был отойти на час по делам. Мне очень хотелось поиграть! И сделала картинный вид и попросилась к ним. Ну и... теперь я каждый день играю с ними, а вот до официальных занятий руки не доходят( Экзамены:((
Ребята, занимайтесь спортом, и всем-всем лучи добра!

Ксенько Шахавунчик комментируетРассказывайте, делитесь! :) 29 марта 2015 в 12:02

начала заниматься в 11 лет баскетбола в городе нет очень жалею

Даня Волков комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 22:25

Есть у кого видео-тренировки?(уровень:точно не из NBA) в ЛС пожалуйста скиньте)) буду благодарен

Ррёрјр Рсѓсѓрррѕр комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 21:58

може скинуть фото правильного расположения мяча на руке?

Maksat Makoshevv комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 21:41

какие действенные программы по увеличеню прыжка есть?

Артём Раевский комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 21:13

какие действенные программы по увеличеню прыжка есть?

Angela Korten комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 19:12

Где можно купить программу для тренеровок Александра Лашина?

Илья Науменко комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 16:54

Баскетбол: обучающие видео., Месяц назад стал замечать, что при жиме штанги лёжа не могу брать обычные(рабочие ) веса, произошёл спад(занимаюсь 1 раз в неделю жимом), отдых ничего не изменил, посоветовали сметь программу, и вот вопрос, может ли жим гантелями лёжа заменить классический жим штанги?

Владислав Харитонов комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 16:03

Ребята, что скажите на счет этой программы

День 1
Бег
Разминка
Растяжка
Спринт 5х30м
Отжимания на пальцах 3х5
Выпады 3х10
Румынская тяга с медболом 2х30 ( 15р на каждую ногу)
Отжимания на мяче (одна рука в стороне и на мяче) 3х5
День 2
Бег
Разминка
Растяжка
Спринт 4х30м
Подтягивания (ноги поджаты, достать коленями перекладину) 2х5
Вращение медбола (10 р в одну сторону) 3х10
Приседания на одной ноге (7р на одну ногу) 2х14
Выпады (вперед и назад) (на одну ногу по 5р) 3х10
Планка 3х max
День 3
День 2
Бег
Разминка
Растяжка
Спринт 4х30м
Отжимания (широкая стойка) 3х8
Броски медбола вперед (из приседа) 2х15
Броски медбола назад (из приседа) 2х15
Стульчик 3х90 секунд

Марк Веселый комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 15:01

Никита, бег минимум по часу лучше по полтора, плавание самое эффективное...

Никита Винокуров комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 13:26

Как повысить выносливость? Быстро задыхаюсь

Pavel Petushkov комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 11:47

какую программу посоветуете или комплекс упражнений для увеличения прыжка

Михаил Клюкин комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 11:28

Как мне улучшить свой бросок в игре, когда просто разминаемся или проходим точки у меня высокий процент реализации бросков 7-8 из 10 по всей площадке. Как начинаю бросать в игре всё броска нет, что посоветуете?

Александр Ильин комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 09:53

Magic, зайди в тренажёрный зал, там тренер объяснит.

Александр Ильин комментируетсо скольки лет можно проходить программы для увеличения прыжка? 30 марта 2015 в 08:31

Меня интересует такой вопрос: Почему у меня нестабильный бросок, если поставил технику, а точного броска всё нет, также пробовал разные варианты броска, ничего не происходит..неделя забрасывается, другая нет?
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальная сеть для общения баскетболистов © 2025
Яндекс.Метрика