Просмотр вопроса
В своем блоге я писал о том, как спортсмены настраиваются перед выступлениями. Полностью
16 февраля 2015
слушаю любимую музыку на разминке))
16 февраля 2015
Pavel Petushkov # 16 февраля 2015 в 07:20
В своем блоге я писал о том, как спортсмены настраиваются перед выступлениями. Полностью запись можно прочитать здесь: http://www.slamdunk.ru/forum/index.php?app=blog&m..

Здесь приведу лишь сова Майкла Джордана:

“ Моя подготовка отличается от других.
Я пытаюсь расслабиться, слушаю музыку, шучу с парнями.
Я пытаюсь полностью отстраниться, отключиться от предстоящей игры.
И когда приходит время вернуться к игре, я фокусируюсь на моих личных спортивных качествах, на том, какой я атлет и думаю о том, как связать мои преимущества с моей командой?
Каждый раз, когда я выхожу на баскетбольную площадку, я бросаю себе вызов быть лучшим в этой игре!!!
Это немного самообман, потому что и у меня есть слабые стороны. То, над чем надо работать.
Да, и у Майкла Джордана есть слабые стороны! Надо иметь силу признаться себе в этом и бросить себе вызов работать над этим!
Именно это я и делаю! Я бросаю себе вызов и говорю:Сегодня я покажу супер баскетбол!!!”

А как настраиваетесь перед соревнованиями Вы?
Pavel Petushkov # 16 февраля 2015 в 09:47
Максим, когда в зале при разминке музон хороший играет, мне очень это помогает настроиться. ну а по дороге к залу - плеер :)
Максим Маланин # 16 февраля 2015 в 14:00
ыыы))) мне от дома до зала 150 метров))) я обычно шоколадку горькую ем по дороге)))
Pavel Petushkov # 20 февраля 2015 в 21:02
т.е. ты за полминуты успеваешь шоколадку схомячить? :))
Максим Маланин # 23 февраля 2015 в 03:37
ну да))) правда жуя я медленнее иду)))
Виктор Соловьёв # 23 февраля 2015 в 10:48
настраиваюсь так. сел спокойненько, пальцы скрестил, нахмурился, делаешь вид, что думаешь о чем-то. а сам просто пол рассматриваешь
Данил Веселых # 26 февраля 2015 в 21:42
мой настрой прост - не думаю о плохом
Алексей Шпачук # 28 февраля 2015 в 06:22
Я музыку никогда не слушаю перед серьезными играми, возбуждает очень, и все просто из рук летит! Надо быть спокойным и сосредоточенным. Я тоже кстати шоколадки ем перед играми)
Алексей Шпачук # 8 марта 2015 в 11:25
по мне так просто выспаться, и все будет ок)
Виктория Рябуха # 11 марта 2015 в 21:52
а мне перед стартом нужно просто посидеть в тишине,прокрутить все как должно быть,настроиться на лучший результат и с уверенностью выйти на дорожку)и я никогда стараюсь не смотреть перед стартом выступления соперников!))))))))
Василий Палубо # 12 марта 2015 в 23:56
а я слушаю любимую музыку и всё))) помогает на раз два
Daniyar Tagaibeckov # 18 марта 2015 в 10:01
Алексей, сейчас прям, я хоть даже если против последней команды мира буду играть,ни как не засну( А так я прихожу за 2 часа в зал и бросаю мяч в корзину,и кайфую от скрипа кросс,соприкосновению мяча с сеткой:)
Антон Зброжек # 21 марта 2015 в 17:32
играю в комп,отвлекает как ни как
Антон Зброжек # 22 марта 2015 в 21:57
Зарабатывай хорошие деньги на договорных матчах. Все данные находятся под фото.
Александр Ильин # 23 марта 2015 в 23:47
Самая свежая и проверенная информация о новых системах заработка. Будь всегда вкурсе. Смотри описание под фото.
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальная сеть для общения баскетболистов © 2018
Яндекс.Метрика