|
Предлагаю выкладывать фильмы в отдельный альбом.
"Тренер Картер" - непревзойдённый шедевр, но Paramount доступ закрыли т.ч. не выложить. Из олдскульных помню "Полетаем с Майклом Джорданом" и "Хочу быть хуже всех - история Денниса Родмана".
|
|
|
|
"Щестой игрок", "Дневник баскетболиста", "Отскок".
|
|
|
|
Джентельмены, сейчас началась подготовка к летнему лагерю. Поэтому ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА - ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ перед каждой тренировкой по тел. +7 (911) 816-15-38 или в личке http://vk.com/id192951262 - Дмитрий Игоревич.
|
|
|
|
ТРЕНИРОВКИ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ В 2014 ГОДУ ВОЗОБНОВЯТСЯ С 26 ЯНВАРЯ. ГРАФИК НЕ ИЗМЕНИЛСЯ - ПО ПЯТНИЦАМ В 20:00. СТОИМОСТЬ - 100 РУБЛЕЙ.
|
|
|
|
Идём наверх в зал, переодеваемся в раздевалке, динамично разминаемся и затем спускаемся в тренажёрку.
Вот вам небольшой ролик для мотивации ))
|
|
|
|
А куда конкретно идти надо? Где переодеваться будем?
|
|
|
|
Ничего себе чего хотят)))прям предзаказ)))
|
|
|
|
15-го буду. Грудоплечевой пояс. На силу, пожалуйста.
|
|
|
|
сила forever! верхняя часть тела и мышцы голени, пожалуйста))
|
|
|
|
буду ходить)на силу и массу)
|
|
|
|
Небольшая ремарка. Для начала нужна сила, т.к. она является основополагающим фактором. Об этом гласит закон физиологии: чем сильнее мышца, тем толще её поперечник. Соответственно гипертрофия мышечных волокон (т.е. прирост массы) не заставит себя ждать. =))
|
|
|
|
Я собираюсь ходить. А вот какое направление ..., мне наверное все направления нужны. Для начала наверное нужна масса.
Илья, в среду релакс будет?)))
|
|
|
|
Если вся пятая группа будет ходить в зал то среда будет больше ориентирована на основные элементы))
|
|
|
|
Людмила, с 11 до 12 утра.
|
|
|
|
По оплате поняла, спасибо. А до которого часа медосмотр?
|
|
|
|
Светлана, указанное на сайте время - для остальных групп. У нас медосмотр начнётся в 11:00.
|
|
|
|
Игорь, старый номер заблокирован по неизвестной причине. Связь по номеру 89119782346. Медосмотр в 11:00
|
|
|